サーフィンや海水浴｜目のケアしてますか？？
こんにちは！
ぺぺろんです。
サーフィンにどっぷりはまってから1年
1週間に最低1回ペースで行くようになってから
急激に目が悪くなってしまいました。。
元々、私の目は良い方ではありませんでしたが
1年前に比べると確実に視力が落ちました。
テレビも見ないし、本もよく見る訳でもなく、スマホもガッツリ見ている方ではありません。
ふと思ったのが、サーフィン、、？？
調べてみると
やはり海水や紫外線は目に良くない為、ケアが必要との事。。。
そこで今回購入したのは
比較的安い値段で購入できる目薬です。
visine バイシンUV
紫外線による目の炎症・充血に効く
とうい事で即購入しました！
効果
- 紫外線その他の光線による眼炎（雪目など）、結膜充血、目の疲れ、眼病予防（水泳のあと、ほこりや汗が目に入ったときなど）、眼瞼炎（まぶたのただれ）、ハードコンタクトレンズを装着しているときの不快感、目のかゆみ、目のかすみ （目やにの多いときなど）
使用頻度としては
一応海に入る前に両眼2滴づつ。
海から上がった後に両眼2滴づつ。
を1R毎にしました！
結果としては
全然違いましたね♪( ´▽｀)
使用した日の波コンディションはハード気味で結構ドルフィンもするし日差しも結構強かったですが
充血も少なくスッキリした感じがありました。
思ったよりもいい感じでビックリです。笑
ドラックストアとかに探せばあると思うので、
持ってない方は是非^ ^
目のケアをしないと、、
・翼状片(よくじょうへん)
翼状片（よくじょうへん）とは、白目の表面を覆っている半透明の膜である結膜が、目頭（めがしら）の方から黒目に三角形状に入り込んでくる病気です。
多くの場合、黒目の鼻側から伸びてきますが、まれに耳側から伸びてくることもあります。
・瞼裂斑（けいれつはん）
球結膜の角膜の側面に生じる黄色調の帯びた隆起です。
翼状片とは異なり角膜に侵入してくることはありません。加齢によるもので高齢者に多く見られます。
サーファーの92%の人がなるといわれます。。
眼病にならないためにも
目のケアは必要ですね！！
紫外線から目を守る為に目薬だけでなく
こんなものも使われてます！
個人的にはサーフハットは、おすすめです！
これから夏になるにつれて紫外線も強くなってくるので
しっかりお肌のケアや目のケアをして
海水浴やサーフィンを楽しみたいですね^ - ^
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